求助

有没有懂的大佬帮我看看这个算不算严重，应该怎么休养？

我是上上上周上楼梯发现左膝一直响，上上周开始运动完以后微疼，上周去拍了个左膝平扫，医生问我最近有没有受过撞击或者扭伤，我印象中是没有，但最后给我开了点膏药，让我先静养，后续没有改善或者严重了的话需要做微创手术固定一下{{p1}}