打扰一下，请问苏牙在国安的时候是一天几练或者每天训练时间多长有没有知情的兄弟。我们之前经常的每天一练大概2个小时打卡下班，搞得这帮子人都只有6，70分钟体能[流泪狗头][流泪狗头][流泪狗头]