让自己情绪冷静下来，降降温！

1.这场是平局，不是输了！

2.今年的目标是保级，目前看来至少可以说，问题不大，不是吗？

3.英总不止一次说过，他是希望多给国内球员上场时间，最终是想为国内球员的发展，提供内外部成长条件的，才几天的事情，都没忘吧？

4.尝试新战术 磨炼新人，就应该这样的比赛来，不然在关键比赛，或者拿铁人 铜梁龙练你的阵容吗？

5.在国际环境都鼓励身体对抗的时候，国内联赛的裁判这么吹，哪怕有朝一日中国队走出去，怎么适应？

6.我一直都是乔瓦尼的坚定支持者，能看到他是在进步的，更能看到他对更衣室的贡献，这样的球队氛围他功不可没。更认可他的为人，低调务实，不知道有人注意过没有，每次赢球谢场，他都是在最后面，大合照也是在最边上。

7.解决问题的第一步，就是先发现问题，然后才是解决问题。我们今年的目标就是做好这些，不然把问题留给明年吗？

最后，这场平了，不是输了！