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托马斯穆勒

ins更新一天一个苹果…🍎

当然，我的四条腿的朋友也知道什么&APOS；S好的**😉*苹果实际上是相当健康的，根据他们的声誉。

在新鲜的生苹果中，你会发现重要的维生素和矿物质，尤其是维生素C和钾。但同样可溶的和不溶性的纤维，也是受欢迎的抗氧化剂。

所有这些都是在一个中等大小的苹果中含有大约80卡路里的卡路里包，圆形水果可以随时随地随身携带，无论是在“书包”里还是在笔记本电脑包里。

因为苹果放在上面的地方(果汁/蛋糕等)并不是苹果最开始时的全部正面包装，所以我的建议是：买到新鲜的、有脆壳的天然产品。

苹果的旺季是八月到十一月。例如，12月份的大苹果也很好吃，而且营养丰富。

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凯恩ins更新

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